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Lucas Le Roux
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Garmin Connect
Plage d'Angon, Balmettes, Talloires-Montmin ,
26 9月 2023
エクスポート
GPX
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概要
期間
46m47s
distance
0/1072
総距離
5,41
km
total_asc
0/1072
上昇
568
m
total_desc
0/1072
降下
-83
m
avg_speed
0/1072
平均速度
6,94
km/h
max_speed
421/425
最高速度
16,67
km/h
速度
平均速度
6,94
km/h
最高速度
16,67
km/h
10s
16,58
km/h
10s
16,08
km/h
10s
15,52
km/h
10s
15,32
km/h
10s
14,86
km/h
10s
14,75
km/h
心拍数
最小
100
bpm
最大
180
bpm
平均
168
bpm
最大心拍数の増加
60s
+67
bpm
60s
+14
bpm
60s
+13
bpm
60s
+11
bpm
60s
+9
bpm
最高の心拍数の回復
60s
-13
bpm
60s
-10
bpm
60s
-9
bpm
60s
-9
bpm
60s
-8
bpm
標高差+
上昇
568
m
500
m
+480
m
500
m
+480
m
500
m
+480
m
500
m
+479
m
500
m
+479
m
Elevation
最小高度
476
m
最大高度
962
m
上昇
568
m
降下
-83
m
パフォーマンス
平均速度
6,94
km/h
最高速度
16,67
km/h
分割
ペース
07m27s
平均速度
6,94
km/h
1
km
4,5
km/h
00:13:14
2
km
10,9
km/h
00:11:03
5
km
6,9
km/h
00:43:10
主要な統計
168
bpm
Avg Heart Rate
6,94
km/h
平均速度
5,41
km
総距離
962
m
最大高度
180
bpm
最大心拍数
16,67
km/h
最高速度
476
m
最小高度
568
m
上昇
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統計の詳細
総距離
5,41
km
分割距離
2,93
km
最小高度
476
m
最大高度
962
m
上昇
568
m
降下
-83
m
平均速度
6,94
km/h
最高速度
16,67
km/h
記録終了時のバッテリー残量
100
%
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km
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