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Lucien Angrand
Garmin Connect
Vesancy, Gex, Auvergne-Rhône-Alpes ,
21 12月 2024
エクスポート
GPX
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概要
期間
1h06m22s
distance
0/1830
総距離
4,98
km
total_asc
0/1830
上昇
10
m
total_desc
0/1830
降下
-489
m
avg_speed
0/1830
平均速度
4,79
km/h
max_speed
264/268
最高速度
8,58
km/h
total_pause_time
62/122
総休憩時間
3m55s
速度
平均速度
4,79
km/h
最高速度
8,58
km/h
10s
7,78
km/h
10s
7,65
km/h
10s
7,62
km/h
10s
7,27
km/h
10s
7,11
km/h
10s
7,1
km/h
Pause Time
3m55s
3m55s
心拍数
最小
68
bpm
最大
153
bpm
平均
95
bpm
最大心拍数の増加
60s
+45
bpm
60s
+39
bpm
60s
+36
bpm
60s
+33
bpm
60s
+30
bpm
最高の心拍数の回復
60s
-33
bpm
60s
-26
bpm
60s
-23
bpm
60s
-20
bpm
60s
-20
bpm
標高差+
上昇
10
m
500
m
+15
m
500
m
+15
m
500
m
+15
m
500
m
+15
m
500
m
+15
m
標高差-
降下
--489
m
500
m
-484
m
500
m
-484
m
500
m
-484
m
500
m
-483
m
500
m
-482
m
Elevation
最小高度
-23
m
最大高度
474
m
上昇
10
m
降下
-489
m
パフォーマンス
平均速度
4,79
km/h
最高速度
8,58
km/h
分割
ペース
13m05s
平均速度
4,79
km/h
1
km
4,0
km/h
00:14:53
2
km
5,6
km/h
00:21:35
5
km
4,3
km/h
01:09:39
主要な統計
95
bpm
Avg Heart Rate
4,79
km/h
平均速度
4,98
km
総距離
474
m
最大高度
153
bpm
最大心拍数
8,58
km/h
最高速度
10
m
上昇
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統計の詳細
総距離
4,98
km
分割距離
1,05
km
最小高度
-23
m
最大高度
474
m
上昇
10
m
降下
-489
m
平均速度
4,79
km/h
最高速度
8,58
km/h
記録終了時のバッテリー残量
100
%
周辺での以前の活動
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4,9
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