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Pierrep
Garmin Connect
La Tzoumaz, Wallis ,
24 12月 2023
エクスポート
GPX
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概要
期間
3h51m34s
distance
0/4394
総距離
11,97
km
total_asc
0/4394
上昇
1 446
m
total_desc
0/4394
降下
-770
m
avg_speed
0/4394
平均速度
4,59
km/h
max_speed
2913/2917
最高速度
45,38
km/h
total_pause_time
1367/3446
総休憩時間
1h14m
速度
平均速度
4,59
km/h
最高速度
45,38
km/h
10s
43,13
km/h
10s
42,48
km/h
10s
42,04
km/h
10s
40,97
km/h
10s
40,93
km/h
10s
40,67
km/h
Pause Time
9m50s
5m21s
3m13s
3m11s
9m25s
9m17s
10m43s
23m48s
1h14m
心拍数
最小
75
bpm
最大
157
bpm
平均
126
bpm
最大心拍数の増加
60s
+56
bpm
60s
+55
bpm
60s
+54
bpm
60s
+41
bpm
60s
+38
bpm
最高の心拍数の回復
60s
-58
bpm
60s
-37
bpm
60s
-37
bpm
60s
-35
bpm
60s
-35
bpm
標高差+
上昇
1 446
m
500
m
+679
m
500
m
+678
m
500
m
+676
m
Elevation
最小高度
1 553
m
最大高度
2 235
m
上昇
1 446
m
降下
-770
m
パフォーマンス
平均速度
4,59
km/h
最高速度
45,38
km/h
分割
ペース
18m35s
平均速度
4,59
km/h
1
km
3,0
km/h
00:19:41
2
km
3,1
km/h
00:38:42
5
km
6,2
km/h
00:48:31
10
km
2,2
km/h
04:27:38
主要な統計
126
bpm
Avg Heart Rate
4,59
km/h
平均速度
11,97
km
総距離
2 235
m
最大高度
157
bpm
最大心拍数
45,38
km/h
最高速度
1 553
m
最小高度
1 446
m
上昇
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統計の詳細
総距離
11,97
km
分割距離
2,28
km
最小高度
1 553
m
最大高度
2 235
m
上昇
1 446
m
降下
-770
m
平均速度
4,59
km/h
最高速度
45,38
km/h
記録終了時のバッテリー残量
100
%
周辺での以前の活動
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35,6
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La Tzoumaz, Wallis, 8 11月 2024
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46,7
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53,7
km
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