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Raphgara
Garmin Connect
Le Thoron, Ponnay, Talloires-Montmin ,
19 7月 2022
エクスポート
GPX
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3D Replay
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Distance
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概要
期間
1h23m19s
distance
0/2094
総距離
5,24
km
total_asc
0/2094
上昇
1 020
m
total_desc
0/2094
降下
0
m
avg_speed
0/2094
平均速度
3,92
km/h
max_speed
497/501
最高速度
8,37
km/h
total_pause_time
1616/1688
総休憩時間
3m03s
速度
平均速度
3,92
km/h
最高速度
8,37
km/h
10s
8,89
km/h
10s
8,26
km/h
10s
7,55
km/h
10s
7,44
km/h
10s
7,42
km/h
10s
7,08
km/h
Pause Time
3m03s
3m03s
心拍数
最小
89
bpm
最大
168
bpm
平均
118
bpm
最大心拍数の増加
60s
+31
bpm
60s
+28
bpm
60s
+28
bpm
60s
+28
bpm
60s
+27
bpm
最高の心拍数の回復
60s
-27
bpm
60s
-26
bpm
60s
-26
bpm
60s
-23
bpm
60s
-22
bpm
標高差+
上昇
1 020
m
500
m
+1
m
500
m
+1
m
500
m
+1
m
500
m
+1
m
500
m
+1
m
Elevation
最小高度
542
m
最大高度
1 565
m
上昇
1 020
m
降下
0
m
パフォーマンス
平均速度
3,92
km/h
最高速度
8,37
km/h
分割
ペース
14m40s
平均速度
3,92
km/h
1
km
3,8
km/h
00:15:56
2
km
3,5
km/h
00:33:53
5
km
3,1
km/h
01:36:43
主要な統計
118
bpm
Avg Heart Rate
3,92
km/h
平均速度
5,24
km
総距離
1 565
m
最大高度
168
bpm
最大心拍数
8,37
km/h
最高速度
542
m
最小高度
1 020
m
上昇
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統計の詳細
総距離
5,24
km
分割距離
2,62
km
最小高度
542
m
最大高度
1 565
m
上昇
1 020
m
平均速度
3,92
km/h
最高速度
8,37
km/h
記録終了時のバッテリー残量
100
%
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