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Rappakos
Garmin Connect
Moltketurm, Wedigenstein, Porta Westfalica ,
7 12月 2023
エクスポート
GPX
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3D Replay
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概要
期間
38m29s
distance
0/739
総距離
3,63
km
total_asc
0/739
上昇
174
m
total_desc
0/739
降下
0
m
avg_speed
0/739
平均速度
5,65
km/h
max_speed
8/12
最高速度
8,14
km/h
速度
平均速度
5,65
km/h
最高速度
8,14
km/h
10s
8,22
km/h
10s
7,54
km/h
10s
7,49
km/h
10s
7,48
km/h
10s
7,46
km/h
10s
7,3
km/h
心拍数
最小
101
bpm
最大
164
bpm
平均
141
bpm
最大心拍数の増加
60s
+41
bpm
60s
+35
bpm
60s
+24
bpm
60s
+21
bpm
60s
+21
bpm
最高の心拍数の回復
60s
-30
bpm
60s
-24
bpm
60s
-19
bpm
60s
-18
bpm
60s
-14
bpm
標高差+
上昇
174
m
500
m
+182
m
500
m
+182
m
500
m
+182
m
500
m
+181
m
Elevation
最小高度
11
m
最大高度
194
m
上昇
174
m
降下
0
m
パフォーマンス
平均速度
5,65
km/h
最高速度
8,14
km/h
分割
ペース
08m32s
平均速度
5,65
km/h
1
km
6,4
km/h
00:09:26
2
km
5,3
km/h
00:22:50
主要な統計
141
bpm
Avg Heart Rate
5,65
km/h
平均速度
3,63
km
総距離
194
m
最大高度
164
bpm
最大心拍数
8,14
km/h
最高速度
11
m
最小高度
174
m
上昇
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統計の詳細
総距離
3,63
km
分割距離
0,6
km
最小高度
11
m
最大高度
194
m
上昇
174
m
平均速度
5,65
km/h
最高速度
8,14
km/h
記録終了時のバッテリー残量
100
%
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