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Rappakos
Garmin Connect
Moltketurm, Wedigenstein, Porta Westfalica ,
2 3月 2024
エクスポート
GPX
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概要
期間
34m28s
distance
0/707
総距離
3,25
km
total_asc
0/707
上昇
0
m
total_desc
0/707
降下
-194
m
avg_speed
0/707
平均速度
5,66
km/h
速度
平均速度
5,66
km/h
10s
7,52
km/h
10s
7,45
km/h
10s
7,27
km/h
10s
7,1
km/h
10s
7,0
km/h
10s
6,95
km/h
心拍数
最小
77
bpm
最大
122
bpm
平均
94
bpm
最大心拍数の増加
60s
+19
bpm
60s
+18
bpm
60s
+18
bpm
60s
+17
bpm
60s
+13
bpm
最高の心拍数の回復
60s
-25
bpm
60s
-22
bpm
60s
-19
bpm
60s
-13
bpm
60s
-12
bpm
標高差-
降下
--194
m
500
m
-198
m
500
m
-197
m
500
m
-197
m
500
m
-197
m
500
m
-197
m
Elevation
最小高度
31
m
最大高度
231
m
上昇
0
m
降下
-194
m
パフォーマンス
平均速度
5,66
km/h
分割
ペース
09m27s
平均速度
5,66
km/h
1
km
5,4
km/h
00:11:04
2
km
6,0
km/h
00:20:07
主要な統計
94
bpm
Avg Heart Rate
5,66
km/h
平均速度
3,25
km
総距離
231
m
最大高度
122
bpm
最大心拍数
31
m
最小高度
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統計の詳細
総距離
3,25
km
分割距離
0,6
km
最小高度
31
m
最大高度
231
m
降下
-194
m
平均速度
5,66
km/h
記録終了時のバッテリー残量
100
%
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