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Serge Sarramegna
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Garmin Connect
Séez, Mont Villaret ,
6 12月 2023
エクスポート
GPX
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概要
期間
2h57m42s
distance
0/3483
総距離
12,96
km
total_asc
0/3483
上昇
1 206
m
total_desc
0/3483
降下
-1 382
m
avg_speed
0/3483
平均速度
5,49
km/h
max_speed
2503/2507
最高速度
51,09
km/h
total_pause_time
145/3379
総休憩時間
35m41s
速度
平均速度
5,49
km/h
最高速度
51,09
km/h
10s
50,15
km/h
10s
50,13
km/h
10s
49,5
km/h
10s
48,32
km/h
10s
44,96
km/h
10s
42,44
km/h
Pause Time
5m56s
3m23s
10m09s
9m31s
6m42s
35m41s
心拍数
最小
68
bpm
最大
164
bpm
平均
111
bpm
最大心拍数の増加
60s
+29
bpm
60s
+27
bpm
60s
+21
bpm
60s
+20
bpm
60s
+15
bpm
最高の心拍数の回復
60s
-28
bpm
60s
-23
bpm
60s
-18
bpm
60s
-17
bpm
60s
-17
bpm
標高差+
上昇
1 206
m
500
m
+1
m
500
m
+1
m
500
m
+1
m
500
m
+1
m
500
m
+1
m
標高差-
降下
--1 382
m
500
m
-193
m
500
m
-193
m
500
m
-191
m
500
m
-190
m
500
m
-187
m
Elevation
最小高度
915
m
最大高度
2 307
m
上昇
1 206
m
降下
-1 382
m
パフォーマンス
平均速度
5,49
km/h
最高速度
51,09
km/h
分割
ペース
13m30s
平均速度
5,49
km/h
1
km
2,9
km/h
00:20:38
2
km
2,9
km/h
00:42:05
5
km
3,3
km/h
01:30:05
10
km
16,3
km/h
00:36:46
主要な統計
111
bpm
Avg Heart Rate
5,49
km/h
平均速度
12,96
km
総距離
2 307
m
最大高度
164
bpm
最大心拍数
51,09
km/h
最高速度
915
m
最小高度
1 206
m
上昇
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統計の詳細
総距離
12,96
km
分割距離
0,76
km
最小高度
915
m
最大高度
2 307
m
上昇
1 206
m
降下
-1 382
m
平均速度
5,49
km/h
最高速度
51,09
km/h
記録終了時のバッテリー残量
100
%
周辺での以前の活動
活動を見る
2,2
km
Séez, Mont Villaret, 18 12月 2024
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6,6
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Séez, Mont Villaret, 4 12月 2024
4,1
km
Séez, Mont Villaret, 4 12月 2024
72,4
km
Séez, Mont Villaret, 12 4月 2024
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