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Vinc
クロスカントリースキー
Col de Bleine, Andon, Provence-Alpes-Côte d'Azur ,
7 7月 2021
エクスポート
GPX
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概要
期間
4h20m47s
distance
0/6527
総距離
67,54
km
total_asc
0/6527
上昇
3 811
m
total_desc
0/6527
降下
4 279
m
avg_speed
0/6527
平均速度
26,43
km/h
max_speed
5700/5700
最高速度
59,45
km/h
total_pause_time
812/6478
総休憩時間
8m33s
速度
平均速度
26,43
km/h
最高速度
59,45
km/h
10s
53,91
km/h
10s
53,86
km/h
10s
53,2
km/h
10s
53,03
km/h
10s
52,84
km/h
10s
52,43
km/h
500
m
56,63
km/h
500
m
54,69
km/h
500
m
53,8
km/h
500
m
53,53
km/h
500
m
52,56
km/h
500
m
52,38
km/h
Pause Time
1m00s
3m38s
2m47s
0m46s
8m33s
心拍数
最小
75
bpm
最大
167
bpm
平均
108
bpm
最大心拍数の増加
60s
+55
bpm
60s
+54
bpm
60s
+50
bpm
60s
+38
bpm
60s
+29
bpm
最高の心拍数の回復
60s
-45
bpm
60s
-44
bpm
60s
-42
bpm
60s
-31
bpm
60s
-29
bpm
標高差+
上昇
3 811
m
500
m
+155
m
500
m
+151
m
500
m
+143
m
500
m
+133
m
500
m
+116
m
標高差-
降下
-4 279
m
500
m
-189
m
500
m
-153
m
500
m
-126
m
500
m
-125
m
500
m
-123
m
Elevation
最小高度
605
m
最大高度
2 203
m
上昇
3 811
m
降下
4 279
m
パフォーマンス
平均速度
26,43
km/h
最高速度
59,45
km/h
100
m
56,01
km/h
200
m
56,01
km/h
500
m
56,63
km/h
1
km
55,52
km/h
3
km
52,24
km/h
5
km
49,35
km/h
10
km
44,46
km/h
20
km
40,57
km/h
21
km
40,57
km/h
30
km
34,02
km/h
40
km
32,28
km/h
42
km
32,28
km/h
50
km
31,74
km/h
60
km
32,05
km/h
分割
ペース
03m41s
平均速度
26,43
km/h
1
km
5,0
km/h
00:11:58
2
km
6,1
km/h
00:19:30
5
km
0,6
km/h
08:01:20
10
km
40,0
km/h
00:14:59
21
km
26,0
km/h
00:48:26
30
km
24,6
km/h
01:13:09
42
km
29,4
km/h
01:25:48
主要な統計
108
bpm
Avg Heart Rate
26,43
km/h
平均速度
67,54
km
総距離
2 203
m
最大高度
167
bpm
最大心拍数
59,45
km/h
最高速度
605
m
最小高度
3 811
m
上昇
4 279
m
降下
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統計の詳細
総距離
67,54
km
分割距離
29,24
km
最小高度
605
m
最大高度
2 203
m
上昇
3 811
m
降下
4 279
m
平均速度
26,43
km/h
最高速度
59,45
km/h
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61,3
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