Garmin Connect Garmin Connect de Jean-Luc Navas • 15/10/2023 • ⟼ 11,6 km

Jean-Luc Navas miembro Premium

Garmin Connect Spitzbühel - Punta di Razzes, Compatsch, Kastelruth - Castelrotto , 15 Oct. 2023

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Duración

5h02m00s

distance

0/4245

Distancia total

11,59 km

total_asc

0/4245

Ascensión

315 m

total_desc

0/4245

Descendencia

-316 m

avg_speed

0/4245

Velocidad media

4,15 km/h

max_speed

1/2

Máx velocidad

8,71 km/h

total_pause_time

197/2943

Tiempo de pausa

2h13m

Velocidad media

4,15 km/h

Máx velocidad

8,71 km/h

10s

6,44 km/h

10s

6,05 km/h

10s

6,0 km/h

10s

5,81 km/h

10s

5,53 km/h

10s

5,48 km/h

4m00s

4m32s

8m09s

55m26s

3m29s

46m57s

11m01s

2h13m

Mínima

45 bpm

Máxima

148 bpm

Promedio

84 bpm

Esfuerzo de frecuencia cardíaca

60s

+65 bpm

60s

+63 bpm

60s

+59 bpm

60s

+58 bpm

60s

+56 bpm

Recuperación de la frecuencia cardíaca

60s

-47 bpm

60s

-40 bpm

60s

-36 bpm

60s

-36 bpm

60s

-34 bpm

Ascensión

315 m

500 m

+257 m

500 m

+257 m

500 m

+257 m

500 m

+256 m

500 m

+256 m

Descendencia

--316 m

500 m

-13 m

500 m

-13 m

500 m

-12 m

500 m

-12 m

500 m

-11 m

Altitud mínima

2 141 m

Altitud máxima

2 411 m

Ascensión

315 m

Descendencia

-316 m

Velocidad media

4,15 km/h

Máx velocidad

8,71 km/h

Paso

25m01s

Velocidad media

4,15 km/h

1 km

3,4 km/h

00:17:36

2 km

3,9 km/h

00:30:54

5 km

3,0 km/h

01:38:36

10 km

4,5 km/h

02:12:58

Estadísticas clave

84 bpm

Avg Heart Rate

4,15 km/h

Velocidad media

11,59 km

Distancia total

2 411 m

Altitud máxima

148 bpm

Ritmo cardiaco máxima

8,71 km/h

Máx velocidad

2 141 m

Altitud mínima

315 m

Ascensión

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Estadísticas detalladas

Distancia total		11,59 km
Distancia punto a punto		0,07 km
Altitud mínima		2 141 m
Altitud máxima		2 411 m
Ascensión		315 m
Descendencia		-316 m
Velocidad media		4,15 km/h
Máx velocidad		8,71 km/h
Nivel de batería al final de la grabación		100 %