SportsTrackLive | Garmin Connect Garmin Connect de Jean-Luc Navas | Activité du 15/10/2023

Jean-Luc Navas Membre Premium

Garmin Connect Spitzbühel - Punta di Razzes, Compatsch, Kastelruth - Castelrotto , 15 oct. 2023

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Durée

5h02m00s

distance

0/4245

Distance GPS

11,59 km

total_asc

0/4245

Gain d'altitude

315 m

total_desc

0/4245

Perte d'altitude

-316 m

avg_speed

0/4245

Vitesse moyenne

4,15 km/h

max_speed

1/2

Vitesse max.

8,71 km/h

total_pause_time

197/2943

Temps de pause

2h13m

Vitesse moyenne

4,15 km/h

Vitesse max.

8,71 km/h

10s

6,44 km/h

10s

6,05 km/h

10s

6,0 km/h

10s

5,81 km/h

10s

5,53 km/h

10s

5,48 km/h

4m00s

4m32s

8m09s

55m26s

3m29s

46m57s

11m01s

2h13m

Minimum

45 bpm

Maximum

148 bpm

Moyenne cardiaque

84 bpm

Efforts cardiaques

60s

+65 bpm

60s

+63 bpm

60s

+59 bpm

60s

+58 bpm

60s

+56 bpm

Meilleures récupérations

60s

-47 bpm

60s

-40 bpm

60s

-36 bpm

60s

-36 bpm

60s

-34 bpm

Gain d'altitude

315 m

500 m

+257 m

500 m

+257 m

500 m

+257 m

500 m

+256 m

500 m

+256 m

Perte d'altitude

--316 m

500 m

-13 m

500 m

-13 m

500 m

-12 m

500 m

-12 m

500 m

-11 m

Altitude min.

2 141 m

Altitude max.

2 411 m

Gain d'altitude

315 m

Perte d'altitude

-316 m

Vitesse moyenne

4,15 km/h

Vitesse max.

8,71 km/h

Allure

25m01s

Vitesse moyenne

4,15 km/h

1 km

3,4 km/h

00:17:36

2 km

3,9 km/h

00:30:54

5 km

3,0 km/h

01:38:36

10 km

4,5 km/h

02:12:58

Statistiques clés

84 bpm

Fréquence cardiaque moy.

4,15 km/h

Vitesse moyenne

11,59 km

Distance GPS

2 411 m

Altitude max.

148 bpm

Fréquence cardiaque max.

8,71 km/h

Vitesse max.

2 141 m

Altitude min.

315 m

Gain d'altitude

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Statistiques complémentaires

Distance GPS		11,59 km
Distance point à points		0,07 km
Altitude min.		2 141 m
Altitude max.		2 411 m
Gain d'altitude		315 m
Perte d'altitude		-316 m
Vitesse moyenne		4,15 km/h
Vitesse max.		8,71 km/h
Niveau de batterie en fin d'enregistrement		100 %