Garmin Connect Garmin Connect de Paul Upton • 19/03/2023 • ⟼ 7,6 km

Paul Upton

Garmin Connect Sand Gill Lead Mine, England , 19 Mar. 2023

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Duración

2h42m05s

distance

0/3159

Distancia total

7,65 km

total_asc

0/3159

Ascensión

388 m

total_desc

0/3159

Descendencia

-376 m

avg_speed

0/3159

Velocidad media

3,7 km/h

max_speed

2601/2605

Máx velocidad

6,71 km/h

total_pause_time

1325/2192

Tiempo de pausa

37m44s

Velocidad media

3,7 km/h

Máx velocidad

6,71 km/h

10s

6,58 km/h

10s

6,18 km/h

10s

6,16 km/h

10s

6,15 km/h

10s

5,94 km/h

10s

5,92 km/h

14m40s

8m23s

14m41s

37m44s

Mínima

62 bpm

Máxima

162 bpm

Promedio

115 bpm

Esfuerzo de frecuencia cardíaca

60s

+56 bpm

60s

+53 bpm

60s

+52 bpm

60s

+46 bpm

60s

+36 bpm

Recuperación de la frecuencia cardíaca

60s

-40 bpm

60s

-32 bpm

60s

-31 bpm

60s

-31 bpm

60s

-30 bpm

Ascensión

388 m

500 m

+390 m

500 m

+390 m

500 m

+390 m

500 m

+390 m

500 m

+390 m

Altitud mínima

126 m

Altitud máxima

520 m

Ascensión

388 m

Descendencia

-376 m

Velocidad media

3,7 km/h

Máx velocidad

6,71 km/h

Paso

19m30s

Velocidad media

3,7 km/h

1 km

3,6 km/h

00:16:51

2 km

3,4 km/h

00:35:22

5 km

2,4 km/h

02:05:58

Estadísticas clave

115 bpm

Avg Heart Rate

3,7 km/h

Velocidad media

7,65 km

Distancia total

520 m

Altitud máxima

162 bpm

Ritmo cardiaco máxima

6,71 km/h

Máx velocidad

126 m

Altitud mínima

388 m

Ascensión

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Estadísticas detalladas

Distancia total		7,65 km
Distancia punto a punto		0,03 km
Altitud mínima		126 m
Altitud máxima		520 m
Ascensión		388 m
Descendencia		-376 m
Velocidad media		3,7 km/h
Máx velocidad		6,71 km/h
Nivel de batería al final de la grabación		100 %