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Garmin Connect Ait Abou, Tinghir Province, Ait Sedrate Sahl Charkia , 2 Abr. 2025
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Duración
3h26m49s
distance
0/3187
Distancia total
11,33 km
total_asc
0/3187
Ascensión
290 m
total_desc
0/3187
Descendencia
-289 m
avg_speed
0/3187
Velocidad media
3,42 km/h
max_speed
2392/2396
Máx velocidad
6,71 km/h
total_pause_time
979/3070
Tiempo de pausa
7m56s

Velocidad media
3,42 km/h
Máx velocidad
6,71 km/h
10s
6,02 km/h
10s
5,96 km/h
10s
5,83 km/h
10s
5,64 km/h
10s
5,54 km/h
10s
5,51 km/h

4m51s
3m05s
7m56s

Mínima
63 bpm
Máxima
148 bpm
Promedio
106 bpm
Esfuerzo de frecuencia cardíaca
60s
+38 bpm
60s
+32 bpm
60s
+29 bpm
60s
+28 bpm
60s
+27 bpm
Recuperación de la frecuencia cardíaca
60s
-43 bpm
60s
-28 bpm
60s
-27 bpm
60s
-26 bpm
60s
-25 bpm

Ascensión
290 m
500 m
+125 m
500 m
+125 m
500 m
+125 m
500 m
+124 m
500 m
+123 m

Descendencia
--289 m
500 m
-44 m
500 m
-43 m
500 m
-43 m
500 m
-43 m
500 m
-43 m

Altitud mínima
1 428 m
Altitud máxima
1 592 m
Ascensión
290 m
Descendencia
-289 m

Velocidad media
3,42 km/h
Máx velocidad
6,71 km/h

Paso
16m31s
Velocidad media
3,42 km/h
1 km
4,2 km/h
00:14:08
2 km
4,5 km/h
00:26:43
5 km
2,6 km/h
01:53:17
10 km
4,6 km/h
02:10:44
Estadísticas clave
106 bpm
Avg Heart Rate
3,42 km/h
Velocidad media
11,33 km
Distancia total
1 592 m
Altitud máxima
148 bpm
Ritmo cardiaco máxima
6,71 km/h
Máx velocidad
1 428 m
Altitud mínima
290 m
Ascensión
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Estadísticas detalladas
Distancia total 11,33 km
Distancia punto a punto 0,05 km
Altitud mínima 1 428 m
Altitud máxima 1 592 m
Ascensión 290 m
Descendencia -289 m
Velocidad media 3,42 km/h
Máx velocidad 6,71 km/h
Nivel de batería al final de la grabación 100 %