Garmin Connect Garmin Connect de Jonas Yang • 20/01/2025 • ⟼ 40,9 km

Jonas Yang

Garmin Connect Te Onepoto / Taylors Mistake, Christchurch , 20 Ene. 2025

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Duración

3h22m27s

distance

0/5132

Distancia total

40,87 km

total_asc

0/5132

Ascensión

563 m

total_desc

0/5132

Descendencia

-553 m

avg_speed

0/5132

Velocidad media

20,24 km/h

max_speed

660/664

Máx velocidad

52,15 km/h

total_pause_time

1/5345

Tiempo de pausa

1h35m

Velocidad media

20,24 km/h

Máx velocidad

52,15 km/h

10s

47,42 km/h

10s

46,87 km/h

10s

45,5 km/h

10s

45,46 km/h

10s

44,75 km/h

10s

44,61 km/h

13m52s

17m26s

5m44s

4m03s

4m08s

35m25s

1h35m

Mínima

55 bpm

Máxima

157 bpm

Promedio

110 bpm

Esfuerzo de frecuencia cardíaca

60s

+56 bpm

60s

+45 bpm

60s

+38 bpm

60s

+32 bpm

60s

+27 bpm

Recuperación de la frecuencia cardíaca

60s

-75 bpm

60s

-28 bpm

60s

-28 bpm

60s

-26 bpm

60s

-23 bpm

Ascensión

563 m

500 m

+82 m

500 m

+82 m

500 m

+82 m

500 m

+82 m

500 m

+81 m

Descendencia

--553 m

500 m

-57 m

500 m

-57 m

500 m

-56 m

500 m

-56 m

500 m

-55 m

Altitud mínima

165 m

Altitud máxima

302 m

Ascensión

563 m

Descendencia

-553 m

Velocidad media

20,24 km/h

Máx velocidad

52,15 km/h

Paso

03m59s

Velocidad media

20,24 km/h

1 km

23,1 km/h

00:02:35

2 km

25,5 km/h

00:04:42

5 km

22,1 km/h

00:13:35

10 km

24,9 km/h

00:24:06

21 km

21,0 km/h

00:59:59

30 km

19,0 km/h

01:34:31

Estadísticas clave

110 bpm

Avg Heart Rate

20,24 km/h

Velocidad media

40,87 km

Distancia total

302 m

Altitud máxima

157 bpm

Ritmo cardiaco máxima

52,15 km/h

Máx velocidad

165 m

Altitud mínima

563 m

Ascensión

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Estadísticas detalladas

Distancia total		40,87 km
Distancia punto a punto		0,06 km
Altitud mínima		165 m
Altitud máxima		302 m
Ascensión		563 m
Descendencia		-553 m
Velocidad media		20,24 km/h
Máx velocidad		52,15 km/h
Nivel de batería al final de la grabación		100 %