Duración
2h55m15s
distance
0/3424
Distancia total
30,53 km
total_asc
0/3424
Ascensión
164 m
total_desc
0/3424
Descendencia
-304 m
avg_speed
0/3424
Velocidad media
14,29 km/h
max_speed
2536/2536
Máx velocidad
38,16 km/h
total_pause_time
737/3342
Tiempo de pausa
46m30s

Velocidad media
14,29 km/h
Máx velocidad
38,16 km/h

10s
32,21 km/h
10s
32,18 km/h
10s
32,06 km/h
10s
31,66 km/h
10s
31,5 km/h
10s
31,48 km/h

3m11s
8m09s
4m52s
3m00s
3m26s
10m59s
4m15s
3m49s
4m49s
46m30s

Mínima
59 bpm
Máxima
151 bpm
Promedio
112 bpm

Esfuerzo de frecuencia cardíaca
60s
+40 bpm
60s
+36 bpm
60s
+32 bpm
60s
+31 bpm
60s
+30 bpm

Recuperación de la frecuencia cardíaca
60s
-37 bpm
60s
-37 bpm
60s
-35 bpm
60s
-33 bpm
60s
-33 bpm

Ascensión
164 m

500 m
+121 m
500 m
+121 m
500 m
+121 m
500 m
+120 m
500 m
+120 m

Descendencia
--304 m

500 m
-131 m
500 m
-131 m
500 m
-131 m
500 m
-131 m
500 m
-131 m

Altitud mínima
7 m
Altitud máxima
279 m
Ascensión
164 m
Descendencia
-304 m

Velocidad media
14,29 km/h
Máx velocidad
38,16 km/h

Paso
05m37s
Velocidad media
14,29 km/h

1 km
10,0 km/h
00:05:58
2 km
13,3 km/h
00:09:01
5 km
10,1 km/h
00:29:44
10 km
10,0 km/h
01:00:08
21 km
7,6 km/h
02:45:52
30 km
18,9 km/h
01:35:09
Estadísticas clave

112 bpm
Avg Heart Rate
14,29 km/h
Velocidad media
30,53 km
Distancia total
279 m
Altitud máxima
151 bpm
Ritmo cardiaco máxima
38,16 km/h
Máx velocidad
7 m
Altitud mínima
164 m
Ascensión
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Estadísticas detalladas

Distancia total 30,53 km
Distancia punto a punto 21,52 km
Altitud mínima 7 m
Altitud máxima 279 m
Ascensión 164 m
Descendencia -304 m
Velocidad media 14,29 km/h
Máx velocidad 38,16 km/h
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