SportsTrackLive | Garmin Connect Garmin Connect de James Mills | Activité du 19/03/2023

James Mills Membre Premium

Garmin Connect Mount Borah, Upper Manilla, New South Wales , 19 mar. 2023

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Durée

50m22s

distance

0/2897

Distance GPS

11,18 km

total_asc

0/2897

Gain d'altitude

380 m

total_desc

0/2897

Perte d'altitude

-590 m

avg_speed

0/2897

Vitesse moyenne

23,85 km/h

max_speed

643/647

Vitesse max.

59,03 km/h

total_pause_time

1/2670

Temps de pause

28m28s

Vitesse moyenne

23,85 km/h

Vitesse max.

59,03 km/h

10s

57,42 km/h

10s

57,21 km/h

10s

55,78 km/h

10s

54,9 km/h

10s

53,49 km/h

10s

51,76 km/h

3m22s

5m04s

13m46s

28m28s

Minimum

89 bpm

Maximum

147 bpm

Moyenne cardiaque

110 bpm

Efforts cardiaques

60s

+19 bpm

60s

+18 bpm

60s

+17 bpm

60s

+14 bpm

60s

+14 bpm

Meilleures récupérations

60s

-26 bpm

60s

-25 bpm

60s

-14 bpm

60s

-14 bpm

60s

-13 bpm

Gain d'altitude

380 m

500 m

+98 m

500 m

+97 m

500 m

+97 m

500 m

+96 m

500 m

+93 m

Perte d'altitude

--590 m

500 m

-425 m

500 m

-425 m

500 m

-425 m

500 m

-413 m

500 m

-409 m

Altitude min.

494 m

Altitude max.

1 006 m

Gain d'altitude

380 m

Perte d'altitude

-590 m

Vitesse moyenne

23,85 km/h

Vitesse max.

59,03 km/h

Allure

04m15s

Vitesse moyenne

23,85 km/h

1 km

31,6 km/h

00:01:53

2 km

27,4 km/h

00:04:23

5 km

32,0 km/h

00:09:22

10 km

10,7 km/h

00:56:13

Statistiques clés

110 bpm

Fréquence cardiaque moy.

23,85 km/h

Vitesse moyenne

11,18 km

Distance GPS

1 006 m

Altitude max.

147 bpm

Fréquence cardiaque max.

59,03 km/h

Vitesse max.

494 m

Altitude min.

380 m

Gain d'altitude

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Statistiques complémentaires

Distance GPS		11,18 km
Distance point à points		0,57 km
Altitude min.		494 m
Altitude max.		1 006 m
Gain d'altitude		380 m
Perte d'altitude		-590 m
Vitesse moyenne		23,85 km/h
Vitesse max.		59,03 km/h
Niveau de batterie en fin d'enregistrement		100 %