Durée
3h23m13s
distance
0/4532
Distance GPS
22,61 km
total_asc
0/4532
Gain d'altitude
529 m
total_desc
0/4532
Perte d'altitude
521 m
avg_speed
0/4532
Vitesse moyenne
8,68 km/h
max_speed
1656/1674
Vitesse max.
28,47 km/h
total_pause_time
3/4243
Temps de pause
1h27m

Vitesse moyenne
8,68 km/h
Vitesse max.
28,47 km/h

10s
39,7 km/h
10s
38,92 km/h
10s
32,92 km/h
10s
32,73 km/h
10s
32,45 km/h
500 m
24,92 km/h
500 m
24,04 km/h
500 m
23,19 km/h
500 m
11,28 km/h

0m28s
1m10s
5m06s
0m24s
0m28s
0m48s
0m48s
0m48s
0m32s
1m16s
0m57s
1m24s
11m33s
2m24s
1m41s
8m12s
1m12s
4m23s
2m49s
0m57s
7m05s
1m04s
3m06s
1m00s
1m08s
7m33s
0m33s
3m00s
0m44s
0m28s
0m37s
2m25s
2m08s
0m48s
0m40s
1m34s
0m32s
2m36s
1m37s
1h27m

Minimum
90 bpm
Maximum
191 bpm
Moyenne cardiaque
150 bpm

Efforts cardiaques
60s
+42 bpm
60s
+37 bpm
60s
+36 bpm
60s
+36 bpm
60s
+35 bpm

Meilleures récupérations
60s
-37 bpm
60s
-33 bpm
60s
-32 bpm
60s
-32 bpm
60s
-29 bpm

Gain d'altitude
529 m

500 m
+65 m
500 m
+58 m
500 m
+54 m
500 m
+51 m
500 m
+51 m

Perte d'altitude
-521 m

500 m
-68 m
500 m
-63 m
500 m
-55 m
500 m
-54 m
500 m
-50 m

Altitude min.
186 m
Altitude max.
335 m
Gain d'altitude
529 m
Perte d'altitude
521 m

Vitesse moyenne
8,68 km/h
Vitesse max.
28,47 km/h

100 m
40,28 km/h
200 m
33,13 km/h
500 m
24,92 km/h
1 km
22,76 km/h
3 km
15,33 km/h
5 km
13,0 km/h
10 km
10,94 km/h
20 km
8,48 km/h
21 km
8,48 km/h

Allure
08m45s
Vitesse moyenne
8,68 km/h

1 km
12,5 km/h
00:04:49
2 km
8,4 km/h
00:14:21
5 km
5,7 km/h
00:52:16
10 km
1,8 km/h
05:34:58
21 km
15,7 km/h
01:20:03
Statistiques clés

150 bpm
Fréquence cardiaque moy.
8,68 km/h
Vitesse moyenne
22,61 km
Distance GPS
335 m
Altitude max.
191 bpm
Fréquence cardiaque max.
28,47 km/h
Vitesse max.
186 m
Altitude min.
529 m
Gain d'altitude
521 m
Perte d'altitude
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Statistiques complémentaires

Distance GPS 22,61 km
Distance point à points 0,04 km
Altitude min. 186 m
Altitude max. 335 m
Gain d'altitude 529 m
Perte d'altitude 521 m
Vitesse moyenne 8,68 km/h
Vitesse max. 28,47 km/h