SportsTrackLive | Garmin Connect Garmin Connect de Raffaele Nicolussi | Activité du 05/11/2023

Raffaele Nicolussi

Garmin Connect Lotto 13, Rome , 5 nov. 2023

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Durée

2h29m46s

distance

0/7479

Distance GPS

17,58 km

total_asc

0/7479

Gain d'altitude

31 m

total_desc

0/7479

Perte d'altitude

-30 m

avg_speed

0/7479

Vitesse moyenne

7,04 km/h

max_speed

1864/1868

Vitesse max.

13,62 km/h

Vitesse moyenne

7,04 km/h

Vitesse max.

13,62 km/h

10s

10,07 km/h

10s

9,95 km/h

10s

9,92 km/h

10s

9,9 km/h

10s

9,9 km/h

10s

9,88 km/h

Minimum

87 bpm

Maximum

157 bpm

Moyenne cardiaque

137 bpm

Efforts cardiaques

60s

+47 bpm

60s

+46 bpm

60s

+18 bpm

60s

+18 bpm

60s

+10 bpm

Meilleures récupérations

60s

-51 bpm

60s

-35 bpm

60s

-29 bpm

60s

-20 bpm

60s

-18 bpm

Perte d'altitude

--30 m

500 m

-20 m

500 m

-15 m

500 m

-15 m

500 m

-14 m

500 m

-14 m

Altitude min.

2 m

Altitude max.

30 m

Gain d'altitude

31 m

Perte d'altitude

-30 m

Vitesse moyenne

7,04 km/h

Vitesse max.

13,62 km/h

Allure

08m08s

Vitesse moyenne

7,04 km/h

1 km

9,5 km/h

00:06:20

2 km

10,0 km/h

00:11:57

5 km

9,8 km/h

00:30:36

10 km

9,3 km/h

01:04:39

21 km

8,6 km/h

02:27:11

Statistiques clés

137 bpm

Fréquence cardiaque moy.

7,04 km/h

Vitesse moyenne

17,58 km

Distance GPS

30 m

Altitude max.

157 bpm

Fréquence cardiaque max.

13,62 km/h

Vitesse max.

2 m

Altitude min.

31 m

Gain d'altitude

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Statistiques complémentaires

Distance GPS		17,58 km
Distance point à points		0,07 km
Altitude min.		2 m
Altitude max.		30 m
Gain d'altitude		31 m
Perte d'altitude		-30 m
Vitesse moyenne		7,04 km/h
Vitesse max.		13,62 km/h