SportsTrackLive | Garmin Connect Raffaele NicolussiのGarmin Connect | 05/11/2023の活動

Raffaele Nicolussi

Garmin Connect Lotto 13, Rome , 5 11月 2023

エクスポート

3D Replay

00:00 / 00:00

3D Replay

絞込:

期間

2h29m46s

distance

0/7479

総距離

17,58 km

total_asc

0/7479

上昇

31 m

total_desc

0/7479

降下

-30 m

avg_speed

0/7479

平均速度

7,04 km/h

max_speed

1864/1868

最高速度

13,62 km/h

平均速度

7,04 km/h

最高速度

13,62 km/h

10s

10,07 km/h

10s

9,95 km/h

10s

9,92 km/h

10s

9,9 km/h

10s

9,9 km/h

10s

9,88 km/h

最小

87 bpm

最大

157 bpm

平均

137 bpm

最大心拍数の増加

60s

+47 bpm

60s

+46 bpm

60s

+18 bpm

60s

+18 bpm

60s

+10 bpm

最高の心拍数の回復

60s

-51 bpm

60s

-35 bpm

60s

-29 bpm

60s

-20 bpm

60s

-18 bpm

降下

--30 m

500 m

-20 m

500 m

-15 m

500 m

-15 m

500 m

-14 m

500 m

-14 m

最小高度

2 m

最大高度

30 m

上昇

31 m

降下

-30 m

平均速度

7,04 km/h

最高速度

13,62 km/h

ペース

08m08s

平均速度

7,04 km/h

1 km

9,5 km/h

00:06:20

2 km

10,0 km/h

00:11:57

5 km

9,8 km/h

00:30:36

10 km

9,3 km/h

01:04:39

21 km

8,6 km/h

02:27:11

主要な統計

137 bpm

Avg Heart Rate

7,04 km/h

平均速度

17,58 km

総距離

30 m

最大高度

157 bpm

最大心拍数

13,62 km/h

最高速度

2 m

最小高度

31 m

上昇

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統計の詳細

総距離		17,58 km
分割距離		0,07 km
最小高度		2 m
最大高度		30 m
上昇		31 m
降下		-30 m
平均速度		7,04 km/h
最高速度		13,62 km/h