SportsTrackLive | Garmin Connect Garmin Connect de Riebeeck Van Niekerk | Activité du 29/09/2023

Riebeeck Van Niekerk

Garmin Connect Monroe, Utah , 29 sept. 2023

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Durée

10h50m

distance

0/38469

Distance GPS

54,53 km

total_asc

0/38469

Gain d'altitude

415 m

total_desc

0/38469

Perte d'altitude

-646 m

avg_speed

0/38469

Vitesse moyenne

5,03 km/h

max_speed

38173/38177

Vitesse max.

62,88 km/h

Vitesse moyenne

5,03 km/h

Vitesse max.

62,88 km/h

10s

59,65 km/h

10s

59,65 km/h

10s

58,21 km/h

10s

57,18 km/h

10s

57,02 km/h

10s

56,59 km/h

Minimum

76 bpm

Maximum

177 bpm

Moyenne cardiaque

132 bpm

Efforts cardiaques

60s

+47 bpm

60s

+46 bpm

60s

+42 bpm

60s

+41 bpm

60s

+38 bpm

Meilleures récupérations

60s

-42 bpm

60s

-39 bpm

60s

-37 bpm

60s

-35 bpm

60s

-35 bpm

Gain d'altitude

415 m

500 m

+85 m

500 m

+85 m

500 m

+85 m

500 m

+85 m

500 m

+85 m

Perte d'altitude

--646 m

500 m

-256 m

500 m

-256 m

500 m

-256 m

500 m

-256 m

500 m

-256 m

Altitude min.

1 575 m

Altitude max.

1 917 m

Gain d'altitude

415 m

Perte d'altitude

-646 m

Vitesse moyenne

5,03 km/h

Vitesse max.

62,88 km/h

Allure

11m43s

Vitesse moyenne

5,03 km/h

1 km

3,6 km/h

00:16:32

2 km

11,9 km/h

00:10:03

5 km

7,4 km/h

00:40:37

10 km

7,2 km/h

01:23:41

21 km

6,8 km/h

03:06:21

30 km

1,0 km/h

07:00:07

42 km

9,0 km/h

04:41:32

Statistiques clés

132 bpm

Fréquence cardiaque moy.

5,03 km/h

Vitesse moyenne

54,53 km

Distance GPS

1 917 m

Altitude max.

177 bpm

Fréquence cardiaque max.

62,88 km/h

Vitesse max.

1 575 m

Altitude min.

415 m

Gain d'altitude

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Statistiques complémentaires

Distance GPS		54,53 km
Distance point à points		39,45 km
Altitude min.		1 575 m
Altitude max.		1 917 m
Gain d'altitude		415 m
Perte d'altitude		-646 m
Vitesse moyenne		5,03 km/h
Vitesse max.		62,88 km/h
Niveau de batterie en fin d'enregistrement		100 %