SportsTrackLive | Ski de Simon Becuwe | Activité du 21/03/2023

Simon Becuwe

Ski Col de la Ricelle, Serre Ratier, Saint-Chaffrey , 21 mar. 2023

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Durée

4h43m43s

distance

0/1978

Distance GPS

22,21 km

total_asc

0/1978

Gain d'altitude

4 090 m

total_desc

0/1978

Perte d'altitude

-4 530 m

avg_speed

0/1978

Vitesse moyenne

6,43 km/h

max_speed

450/450

Vitesse max.

131,64 km/h

total_pause_time

146/1655

Temps de pause

1h06m

Vitesse moyenne

6,43 km/h

Vitesse max.

131,64 km/h

10s

83,66 km/h

10s

83,18 km/h

10s

82,71 km/h

10s

81,44 km/h

10s

81,3 km/h

10s

80,35 km/h

14m14s

44m28s

1h06m

Minimum

94 bpm

Maximum

134 bpm

Moyenne cardiaque

114 bpm

Efforts cardiaques

60s

+22 bpm

60s

+21 bpm

60s

+19 bpm

60s

+17 bpm

60s

+15 bpm

Meilleures récupérations

60s

-12 bpm

60s

-10 bpm

60s

-9 bpm

60s

-9 bpm

60s

-8 bpm

Gain d'altitude

4 090 m

500 m

+577 m

500 m

+577 m

500 m

+576 m

500 m

+572 m

500 m

+570 m

Perte d'altitude

--4 530 m

500 m

-400 m

500 m

-399 m

500 m

-398 m

500 m

-396 m

500 m

-391 m

Altitude min.

1 484 m

Altitude max.

2 477 m

Gain d'altitude

4 090 m

Perte d'altitude

-4 530 m

Vitesse moyenne

6,43 km/h

Vitesse max.

131,64 km/h

Allure

12m28s

Vitesse moyenne

6,43 km/h

1 km

10,1 km/h

00:05:57

5 km

10,6 km/h

00:28:17

10 km

7,4 km/h

01:21:17

21 km

10,5 km/h

02:00:23

30 km

11,4 km/h

02:37:30

Statistiques clés

114 bpm

Fréquence cardiaque moy.

6,43 km/h

Vitesse moyenne

22,21 km

Distance GPS

2 477 m

Altitude max.

134 bpm

Fréquence cardiaque max.

131,64 km/h

Vitesse max.

1 484 m

Altitude min.

4 090 m

Gain d'altitude

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Statistiques complémentaires

Distance GPS		22,21 km
Distance point à points		2,14 km
Altitude min.		1 484 m
Altitude max.		2 477 m
Gain d'altitude		4 090 m
Perte d'altitude		-4 530 m
Vitesse moyenne		6,43 km/h
Vitesse max.		131,64 km/h