SportsTrackLive | Garmin Connect Garmin Connect de Valerii Rukavishnikov | Activité du 03/09/2023

Valerii Rukavishnikov

Garmin Connect Познанська, Lviv , 3 sept. 2023

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Durée

1h42m56s

distance

0/6164

Distance GPS

21,36 km

total_asc

0/6164

Gain d'altitude

172 m

total_desc

0/6164

Perte d'altitude

-172 m

avg_speed

0/6164

Vitesse moyenne

12,45 km/h

max_speed

6160/6164

Vitesse max.

18,58 km/h

Vitesse moyenne

12,45 km/h

Vitesse max.

18,58 km/h

10s

18,15 km/h

10s

18,01 km/h

10s

17,67 km/h

10s

17,06 km/h

10s

16,8 km/h

10s

16,71 km/h

Minimum

105 bpm

Maximum

191 bpm

Moyenne cardiaque

159 bpm

Efforts cardiaques

60s

+36 bpm

60s

+15 bpm

60s

+13 bpm

60s

+13 bpm

60s

+12 bpm

Meilleures récupérations

60s

-12 bpm

60s

-12 bpm

60s

-11 bpm

60s

-11 bpm

60s

-10 bpm

Gain d'altitude

172 m

500 m

+62 m

500 m

+62 m

500 m

+62 m

500 m

+62 m

500 m

+62 m

Perte d'altitude

--172 m

500 m

-14 m

500 m

-14 m

500 m

-14 m

500 m

-14 m

500 m

-14 m

Altitude min.

268 m

Altitude max.

345 m

Gain d'altitude

172 m

Perte d'altitude

-172 m

Vitesse moyenne

12,45 km/h

Vitesse max.

18,58 km/h

Allure

04m41s

Vitesse moyenne

12,45 km/h

1 km

12,6 km/h

00:04:45

2 km

11,9 km/h

00:10:05

5 km

13,0 km/h

00:23:05

10 km

12,1 km/h

00:49:37

21 km

13,1 km/h

01:36:23

Statistiques clés

159 bpm

Fréquence cardiaque moy.

12,45 km/h

Vitesse moyenne

21,36 km

Distance GPS

345 m

Altitude max.

191 bpm

Fréquence cardiaque max.

18,58 km/h

Vitesse max.

268 m

Altitude min.

172 m

Gain d'altitude

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Statistiques complémentaires

Distance GPS		21,36 km
Distance point à points		0,01 km
Altitude min.		268 m
Altitude max.		345 m
Gain d'altitude		172 m
Perte d'altitude		-172 m
Vitesse moyenne		12,45 km/h
Vitesse max.		18,58 km/h
Niveau de batterie en fin d'enregistrement		100 %