SportsTrackLive | Garmin Connect Garmin Connect de Jonas Yang | Activité du 07/04/2025

Jonas Yang

Garmin Connect Col de la Joux Verte, Ardent, Montriond , 7 avr. 2025

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Durée

4h46m12s

distance

0/7838

Distance GPS

43,48 km

total_asc

0/7838

Gain d'altitude

4 415 m

total_desc

0/7838

Perte d'altitude

-4 128 m

avg_speed

0/7838

Vitesse moyenne

11,82 km/h

max_speed

7274/7278

Vitesse max.

52,68 km/h

total_pause_time

2766/7184

Temps de pause

1h01m

Vitesse moyenne

11,82 km/h

Vitesse max.

52,68 km/h

10s

49,55 km/h

10s

48,49 km/h

10s

48,45 km/h

10s

48,42 km/h

10s

48,23 km/h

10s

47,71 km/h

3m04s

44m11s

4m23s

4m42s

5m33s

1h01m

Minimum

56 bpm

Maximum

148 bpm

Moyenne cardiaque

106 bpm

Efforts cardiaques

60s

+49 bpm

60s

+48 bpm

60s

+42 bpm

60s

+38 bpm

60s

+38 bpm

Meilleures récupérations

60s

-62 bpm

60s

-56 bpm

60s

-50 bpm

60s

-47 bpm

60s

-44 bpm

Gain d'altitude

4 415 m

500 m

+1 m

500 m

+1 m

500 m

+1 m

500 m

+1 m

500 m

+1 m

Altitude min.

1 219 m

Altitude max.

2 233 m

Gain d'altitude

4 415 m

Perte d'altitude

-4 128 m

Vitesse moyenne

11,82 km/h

Vitesse max.

52,68 km/h

Allure

06m28s

Vitesse moyenne

11,82 km/h

1 km

11,3 km/h

00:05:17

2 km

11,1 km/h

00:10:48

5 km

13,3 km/h

00:22:29

10 km

18,4 km/h

00:32:38

21 km

6,9 km/h

03:01:29

30 km

13,4 km/h

02:13:50

42 km

9,3 km/h

04:30:38

Statistiques clés

106 bpm

Fréquence cardiaque moy.

11,82 km/h

Vitesse moyenne

43,48 km

Distance GPS

2 233 m

Altitude max.

148 bpm

Fréquence cardiaque max.

52,68 km/h

Vitesse max.

1 219 m

Altitude min.

4 415 m

Gain d'altitude

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Statistiques complémentaires

Distance GPS		43,48 km
Distance point à points		1,33 km
Altitude min.		1 219 m
Altitude max.		2 233 m
Gain d'altitude		4 415 m
Perte d'altitude		-4 128 m
Vitesse moyenne		11,82 km/h
Vitesse max.		52,68 km/h
Niveau de batterie en fin d'enregistrement		100 %