SportsTrackLive | Garmin Connect Garmin Connect de Juju38 | Activité du 22/03/2025

Juju38

Garmin Connect Le Thoron, Ponnay, Talloires-Montmin , 22 mar. 2025

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Durée

4h14m36s

distance

0/5635

Distance GPS

17,67 km

total_asc

0/5635

Gain d'altitude

2 072 m

total_desc

0/5635

Perte d'altitude

-2 038 m

avg_speed

0/5635

Vitesse moyenne

4,54 km/h

max_speed

3535/3539

Vitesse max.

13,32 km/h

total_pause_time

1570/4271

Temps de pause

21m10s

Vitesse moyenne

4,54 km/h

Vitesse max.

13,32 km/h

10s

12,71 km/h

10s

12,35 km/h

10s

11,67 km/h

10s

11,62 km/h

10s

11,62 km/h

10s

11,6 km/h

7m23s

3m01s

10m46s

21m10s

Minimum

61 bpm

Maximum

182 bpm

Moyenne cardiaque

149 bpm

Efforts cardiaques

60s

+44 bpm

60s

+40 bpm

60s

+40 bpm

60s

+32 bpm

60s

+31 bpm

Meilleures récupérations

60s

-27 bpm

60s

-22 bpm

60s

-21 bpm

60s

-20 bpm

60s

-19 bpm

Gain d'altitude

2 072 m

500 m

+1 m

500 m

+1 m

500 m

+1 m

500 m

+1 m

500 m

+1 m

Altitude min.

561 m

Altitude max.

1 634 m

Gain d'altitude

2 072 m

Perte d'altitude

-2 038 m

Vitesse moyenne

4,54 km/h

Vitesse max.

13,32 km/h

Allure

13m41s

Vitesse moyenne

4,54 km/h

1 km

5,6 km/h

00:10:47

2 km

4,4 km/h

00:27:15

5 km

2,5 km/h

02:01:40

10 km

2,7 km/h

03:45:00

Statistiques clés

149 bpm

Fréquence cardiaque moy.

4,54 km/h

Vitesse moyenne

17,67 km

Distance GPS

1 634 m

Altitude max.

182 bpm

Fréquence cardiaque max.

13,32 km/h

Vitesse max.

561 m

Altitude min.

2 072 m

Gain d'altitude

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Statistiques complémentaires

Distance GPS		17,67 km
Distance point à points		0,22 km
Altitude min.		561 m
Altitude max.		1 634 m
Gain d'altitude		2 072 m
Perte d'altitude		-2 038 m
Vitesse moyenne		4,54 km/h
Vitesse max.		13,32 km/h
Niveau de batterie en fin d'enregistrement		100 %