SportsTrackLive | Course à pied de Mark Harris | Activité du 20/04/2013

Mark Harris

Course à pied Heathmont, Melbourne , 20 avr. 2013

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Running

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Durée

2h58m56s

distance

0/1072

Distance GPS

30,48 km

max_speed

1049/1049

Vitesse max.

13,73 km/h

avg_speed

0/1072

Vitesse moyenne

10,21 km/h

Vitesse max.

13,73 km/h

Vitesse moyenne

10,21 km/h

10s

12,9 km/h

10s

12,77 km/h

10s

12,73 km/h

10s

12,68 km/h

10s

12,62 km/h

500 m

11,46 km/h

500 m

11,33 km/h

500 m

11,15 km/h

500 m

11,14 km/h

500 m

11,1 km/h

Minimum

82 bpm

Maximum

167 bpm

Moyenne cardiaque

148 bpm

Efforts cardiaques

60s

+29 bpm

60s

+24 bpm

60s

+21 bpm

60s

+20 bpm

60s

+20 bpm

Meilleures récupérations

60s

-30 bpm

60s

-26 bpm

60s

-22 bpm

60s

-20 bpm

60s

-17 bpm

Vitesse max.

13,73 km/h

Vitesse moyenne

10,21 km/h

100 m

12,35 km/h

200 m

11,89 km/h

500 m

11,46 km/h

1 km

11,32 km/h

3 km

11,0 km/h

5 km

10,79 km/h

10 km

10,6 km/h

20 km

10,34 km/h

21 km

10,34 km/h

30 km

10,27 km/h

Allure

05m33s

Vitesse moyenne

10,21 km/h

1 km

10,1 km/h

00:05:55

2 km

11,1 km/h

00:10:48

5 km

10,2 km/h

00:29:27

10 km

11,2 km/h

00:53:44

21 km

7,7 km/h

02:43:47

30 km

12,0 km/h

02:29:38

Statistiques clés

148 bpm

Fréquence cardiaque moy.

10,21 km/h

Vitesse moyenne

30,48 km

Distance GPS

167 bpm

Fréquence cardiaque max.

13,73 km/h

Vitesse max.

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Statistiques complémentaires

Distance GPS		30,48 km
Vitesse moyenne		10,21 km/h
Vitesse max.		13,73 km/h