SportsTrackLive | Garmin Connect Garmin Connect de Raphgara | Activité du 20/05/2023

Raphgara

Garmin Connect Le Thoron, Ponnay, Talloires-Montmin , 20 mai 2023

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Durée

4h40m12s

distance

0/2984

Distance GPS

10,3 km

total_asc

0/2984

Gain d'altitude

1 267 m

total_desc

0/2984

Perte d'altitude

-874 m

avg_speed

0/2984

Vitesse moyenne

2,46 km/h

max_speed

1014/1018

Vitesse max.

46,94 km/h

total_pause_time

135/2513

Temps de pause

28m48s

Vitesse moyenne

2,46 km/h

Vitesse max.

46,94 km/h

10s

45,54 km/h

10s

44,81 km/h

10s

41,25 km/h

10s

40,69 km/h

10s

40,64 km/h

10s

40,36 km/h

3m03s

8m13s

4m40s

3m39s

3m12s

3m01s

3m00s

28m48s

Minimum

69 bpm

Maximum

180 bpm

Moyenne cardiaque

120 bpm

Efforts cardiaques

60s

+52 bpm

60s

+45 bpm

60s

+42 bpm

60s

+40 bpm

60s

+39 bpm

Meilleures récupérations

60s

-39 bpm

60s

-35 bpm

60s

-34 bpm

60s

-23 bpm

60s

-21 bpm

Gain d'altitude

1 267 m

500 m

+395 m

500 m

+395 m

500 m

+395 m

500 m

+395 m

500 m

+395 m

Altitude min.

532 m

Altitude max.

944 m

Gain d'altitude

1 267 m

Perte d'altitude

-874 m

Vitesse moyenne

2,46 km/h

Vitesse max.

46,94 km/h

Allure

26m40s

Vitesse moyenne

2,46 km/h

1 km

4,1 km/h

00:14:42

2 km

2,2 km/h

00:53:48

5 km

3,2 km/h

01:33:48

10 km

4,0 km/h

02:29:32

Statistiques clés

120 bpm

Fréquence cardiaque moy.

2,46 km/h

Vitesse moyenne

10,3 km

Distance GPS

944 m

Altitude max.

180 bpm

Fréquence cardiaque max.

46,94 km/h

Vitesse max.

532 m

Altitude min.

1 267 m

Gain d'altitude

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Statistiques complémentaires

Distance GPS		10,3 km
Distance point à points		0,83 km
Altitude min.		532 m
Altitude max.		944 m
Gain d'altitude		1 267 m
Perte d'altitude		-874 m
Vitesse moyenne		2,46 km/h
Vitesse max.		46,94 km/h
Niveau de batterie en fin d'enregistrement		100 %