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Tomasz Lipski
マウンテンバイク
Młodzieżowe Obserwatorium Astronomiczne, Krakow ,
3 4月 2016
エクスポート
GPX
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Mountain Biking
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3D Replay
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概要
期間
2h42m18s
distance
0/3969
総距離
22,49
km
total_asc
0/3969
上昇
464
m
total_desc
0/3969
降下
438
m
avg_speed
0/3969
平均速度
10,02
km/h
max_speed
2006/2027
最高速度
35,17
km/h
total_pause_time
18/2871
総休憩時間
45m44s
速度
平均速度
10,02
km/h
最高速度
35,17
km/h
10s
37,39
km/h
10s
37,25
km/h
10s
36,96
km/h
10s
35,76
km/h
10s
35,35
km/h
500
m
32,48
km/h
500
m
31,55
km/h
500
m
26,77
km/h
500
m
23,53
km/h
500
m
22,14
km/h
Pause Time
1m47s
0m28s
2m41s
0m32s
2m00s
3m12s
1m36s
27m54s
0m36s
3m21s
1m01s
45m44s
心拍数
最小
88
bpm
最大
185
bpm
平均
151
bpm
最大心拍数の増加
60s
+44
bpm
60s
+39
bpm
60s
+39
bpm
60s
+37
bpm
60s
+36
bpm
最高の心拍数の回復
60s
-31
bpm
60s
-30
bpm
60s
-28
bpm
60s
-27
bpm
60s
-27
bpm
標高差+
上昇
464
m
500
m
+56
m
500
m
+42
m
500
m
+39
m
500
m
+38
m
500
m
+38
m
標高差-
降下
-438
m
500
m
-74
m
500
m
-69
m
500
m
-53
m
500
m
-48
m
500
m
-40
m
Elevation
最小高度
233
m
最大高度
397
m
上昇
464
m
降下
438
m
パフォーマンス
平均速度
10,02
km/h
最高速度
35,17
km/h
100
m
37,8
km/h
200
m
36,97
km/h
500
m
32,48
km/h
1
km
29,54
km/h
3
km
16,6
km/h
5
km
15,04
km/h
10
km
11,99
km/h
20
km
9,75
km/h
21
km
9,75
km/h
分割
ペース
07m00s
平均速度
10,02
km/h
1
km
13,0
km/h
00:04:36
2
km
14,5
km/h
00:08:17
5
km
14,0
km/h
00:21:25
10
km
24,2
km/h
00:24:47
21
km
13,4
km/h
01:33:47
タグ
Mountain Biking
主要な統計
151
bpm
Avg Heart Rate
10,02
km/h
平均速度
22,49
km
総距離
397
m
最大高度
185
bpm
最大心拍数
35,17
km/h
最高速度
233
m
最小高度
464
m
上昇
438
m
降下
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統計の詳細
総距離
22,49
km
分割距離
0,01
km
最小高度
233
m
最大高度
397
m
上昇
464
m
降下
438
m
平均速度
10,02
km/h
最高速度
35,17
km/h
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