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Emilien Jmn
Garmin Connect
Saint-Denis, Namur ,
29 11月 2024
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概要
期間
2h28m18s
distance
0/2456
総距離
57,04
km
total_asc
0/2456
上昇
217
m
total_desc
0/2456
降下
-219
m
avg_speed
0/2456
平均速度
23,08
km/h
max_speed
466/470
最高速度
50,58
km/h
速度
平均速度
23,08
km/h
最高速度
50,58
km/h
10s
49,33
km/h
10s
48,36
km/h
10s
48,35
km/h
10s
48,26
km/h
10s
47,95
km/h
10s
47,83
km/h
心拍数
最小
86
bpm
最大
179
bpm
平均
140
bpm
最大心拍数の増加
60s
+59
bpm
60s
+43
bpm
60s
+42
bpm
60s
+42
bpm
60s
+40
bpm
最高の心拍数の回復
60s
-49
bpm
60s
-37
bpm
60s
-37
bpm
60s
-34
bpm
60s
-31
bpm
標高差+
上昇
217
m
500
m
+35
m
500
m
+35
m
500
m
+34
m
500
m
+34
m
500
m
+33
m
標高差-
降下
--219
m
500
m
-99
m
500
m
-98
m
500
m
-98
m
500
m
-98
m
500
m
-98
m
Elevation
最小高度
77
m
最大高度
201
m
上昇
217
m
降下
-219
m
パフォーマンス
平均速度
23,08
km/h
最高速度
50,58
km/h
分割
ペース
02m29s
平均速度
23,08
km/h
1
km
29,8
km/h
00:02:00
2
km
9,6
km/h
00:12:30
5
km
20,9
km/h
00:14:22
10
km
23,0
km/h
00:26:02
21
km
33,4
km/h
00:37:42
30
km
34,0
km/h
00:52:59
42
km
27,8
km/h
01:30:37
主要な統計
140
bpm
Avg Heart Rate
23,08
km/h
平均速度
57,04
km
総距離
201
m
最大高度
179
bpm
最大心拍数
50,58
km/h
最高速度
77
m
最小高度
217
m
上昇
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統計の詳細
総距離
57,04
km
分割距離
0,11
km
最小高度
77
m
最大高度
201
m
上昇
217
m
降下
-219
m
平均速度
23,08
km/h
最高速度
50,58
km/h
記録終了時のバッテリー残量
100
%
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