SportsTrackLive | Gion Bのランニング | 17/06/2023の活動

Gion B

ランニング Borgo Trento, Verona , 17 6月 2023

エクスポート

3D Replay

00:00 / 00:00

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絞込:

期間

2h34m44s

distance

0/9238

総距離

20,06 km

total_asc

0/9238

上昇

474 m

total_desc

0/9238

降下

-479 m

avg_speed

0/9238

平均速度

8,11 km/h

max_speed

4574/4574

最高速度

18,32 km/h

total_pause_time

3321/7745

総休憩時間

6m18s

平均速度

8,11 km/h

最高速度

18,32 km/h

10s

17,47 km/h

10s

17,45 km/h

10s

17,38 km/h

10s

17,33 km/h

10s

17,19 km/h

10s

17,0 km/h

3m00s

3m18s

6m18s

最小

94 bpm

最大

190 bpm

平均

155 bpm

最大心拍数の増加

60s

+45 bpm

60s

+38 bpm

60s

+35 bpm

60s

+33 bpm

60s

+33 bpm

最高の心拍数の回復

60s

-49 bpm

60s

-47 bpm

60s

-36 bpm

60s

-35 bpm

60s

-28 bpm

上昇

474 m

500 m

+245 m

500 m

+245 m

500 m

+245 m

500 m

+245 m

500 m

+245 m

最小高度

59 m

最大高度

311 m

上昇

474 m

降下

-479 m

平均速度

8,11 km/h

最高速度

18,32 km/h

ペース

07m36s

平均速度

8,11 km/h

1 km

9,1 km/h

00:06:37

2 km

11,2 km/h

00:10:43

5 km

7,8 km/h

00:38:34

10 km

7,3 km/h

01:22:14

主要な統計

155 bpm

Avg Heart Rate

8,11 km/h

平均速度

20,06 km

総距離

311 m

最大高度

190 bpm

最大心拍数

18,32 km/h

最高速度

59 m

最小高度

474 m

上昇

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統計の詳細

総距離		20,06 km
分割距離		0,45 km
最小高度		59 m
最大高度		311 m
上昇		474 m
降下		-479 m
平均速度		8,11 km/h
最高速度		18,32 km/h