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Jozsef Kiss-Beck
サイクリング
Motovun, Kanal ,
30 4月 2023
エクスポート
GPX
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概要
期間
2h55m15s
distance
0/3424
総距離
30,53
km
total_asc
0/3424
上昇
164
m
total_desc
0/3424
降下
-304
m
avg_speed
0/3424
平均速度
14,29
km/h
max_speed
2536/2536
最高速度
38,16
km/h
total_pause_time
737/3342
総休憩時間
46m30s
速度
平均速度
14,29
km/h
最高速度
38,16
km/h
10s
32,21
km/h
10s
32,18
km/h
10s
32,06
km/h
10s
31,66
km/h
10s
31,5
km/h
10s
31,48
km/h
Pause Time
3m11s
8m09s
4m52s
3m00s
3m26s
10m59s
4m15s
3m49s
4m49s
46m30s
心拍数
最小
59
bpm
最大
151
bpm
平均
112
bpm
最大心拍数の増加
60s
+40
bpm
60s
+36
bpm
60s
+32
bpm
60s
+31
bpm
60s
+30
bpm
最高の心拍数の回復
60s
-37
bpm
60s
-37
bpm
60s
-35
bpm
60s
-33
bpm
60s
-33
bpm
標高差+
上昇
164
m
500
m
+121
m
500
m
+121
m
500
m
+121
m
500
m
+120
m
500
m
+120
m
標高差-
降下
--304
m
500
m
-131
m
500
m
-131
m
500
m
-131
m
500
m
-131
m
500
m
-131
m
Elevation
最小高度
7
m
最大高度
279
m
上昇
164
m
降下
-304
m
パフォーマンス
平均速度
14,29
km/h
最高速度
38,16
km/h
分割
ペース
05m37s
平均速度
14,29
km/h
1
km
10,0
km/h
00:05:58
2
km
13,3
km/h
00:09:01
5
km
10,1
km/h
00:29:44
10
km
10,0
km/h
01:00:08
21
km
7,6
km/h
02:45:52
30
km
18,9
km/h
01:35:09
主要な統計
112
bpm
Avg Heart Rate
14,29
km/h
平均速度
30,53
km
総距離
279
m
最大高度
151
bpm
最大心拍数
38,16
km/h
最高速度
7
m
最小高度
164
m
上昇
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統計の詳細
総距離
30,53
km
分割距離
21,52
km
最小高度
7
m
最大高度
279
m
上昇
164
m
降下
-304
m
平均速度
14,29
km/h
最高速度
38,16
km/h
周辺での以前の活動
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125,4
km
Motovun, Kanal, 17 7月 2019
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