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Jean-Michel Bruel
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Garmin Connect
Bonascre, Savignac-les-Ormeaux, Occitania ,
26 12月 2023
エクスポート
GPX
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概要
期間
3h59m03s
distance
0/8340
総距離
46,32
km
total_asc
0/8340
上昇
5 493
m
total_desc
0/8340
降下
-5 565
m
avg_speed
0/8340
平均速度
12,96
km/h
max_speed
2010/2014
最高速度
63,21
km/h
total_pause_time
2481/6953
総休憩時間
24m19s
速度
平均速度
12,96
km/h
最高速度
63,21
km/h
10s
58,73
km/h
10s
57,3
km/h
10s
57,0
km/h
10s
56,87
km/h
10s
56,61
km/h
10s
55,15
km/h
Pause Time
8m41s
5m44s
3m07s
3m21s
3m26s
24m19s
心拍数
最小
46
bpm
最大
133
bpm
平均
77
bpm
最大心拍数の増加
60s
+54
bpm
60s
+45
bpm
60s
+44
bpm
60s
+42
bpm
60s
+42
bpm
最高の心拍数の回復
60s
-56
bpm
60s
-54
bpm
60s
-47
bpm
60s
-43
bpm
60s
-43
bpm
標高差+
上昇
5 493
m
500
m
+876
m
500
m
+875
m
500
m
+874
m
500
m
+874
m
500
m
+874
m
標高差-
降下
--5 565
m
500
m
-189
m
500
m
-188
m
500
m
-187
m
Elevation
最小高度
1 379
m
最大高度
2 346
m
上昇
5 493
m
降下
-5 565
m
パフォーマンス
平均速度
12,96
km/h
最高速度
63,21
km/h
分割
ペース
05m03s
平均速度
12,96
km/h
1
km
13,7
km/h
00:04:22
2
km
14,0
km/h
00:08:32
5
km
12,2
km/h
00:24:38
10
km
8,8
km/h
01:08:09
21
km
26,2
km/h
00:48:10
30
km
10,9
km/h
02:44:45
42
km
30,3
km/h
01:23:05
主要な統計
77
bpm
Avg Heart Rate
12,96
km/h
平均速度
46,32
km
総距離
2 346
m
最大高度
133
bpm
最大心拍数
63,21
km/h
最高速度
1 379
m
最小高度
5 493
m
上昇
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統計の詳細
総距離
46,32
km
分割距離
0,31
km
最小高度
1 379
m
最大高度
2 346
m
上昇
5 493
m
降下
-5 565
m
平均速度
12,96
km/h
最高速度
63,21
km/h
記録終了時のバッテリー残量
100
%
周辺での以前の活動
活動を見る
0,7
km
Bonascre, Savignac-les-Ormeaux, Occitania, 10 3月 2024
0,9
km
Bonascre, Savignac-les-Ormeaux, Occitania, 10 3月 2024
44,1
km
Bonascre, Savignac-les-Ormeaux, Occitania, 6 3月 2024
22,0
km
Bonascre, Savignac-les-Ormeaux, Occitania, 3 3月 2024
5,0
km
Bonascre, Savignac-les-Ormeaux, Occitania, 23 2月 2024
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