SportsTrackLive | Garmin Connect Garmin Connect de Raffaele Nicolussi | Activité du 28/01/2024

Raffaele Nicolussi

Garmin Connect Lotto 13, Rome , 28 jan. 2024

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Sélecteur par:

Durée

4h06m12s

distance

0/12572

Distance GPS

32,37 km

total_asc

0/12572

Gain d'altitude

30 m

total_desc

0/12572

Perte d'altitude

-40 m

avg_speed

0/12572

Vitesse moyenne

8,31 km/h

max_speed

219/223

Vitesse max.

12,12 km/h

total_pause_time

792/9168

Temps de pause

12m31s

Vitesse moyenne

8,31 km/h

Vitesse max.

12,12 km/h

10s

11,54 km/h

10s

11,51 km/h

10s

11,38 km/h

10s

11,17 km/h

10s

11,16 km/h

10s

11,14 km/h

4m24s

3m49s

4m18s

12m31s

Minimum

77 bpm

Maximum

157 bpm

Moyenne cardiaque

138 bpm

Efforts cardiaques

60s

+49 bpm

60s

+42 bpm

60s

+41 bpm

60s

+38 bpm

60s

+38 bpm

Meilleures récupérations

60s

-31 bpm

60s

-18 bpm

60s

-11 bpm

60s

-11 bpm

60s

-10 bpm

Perte d'altitude

--40 m

500 m

-21 m

500 m

-21 m

500 m

-20 m

500 m

-19 m

500 m

-11 m

Altitude min.

-1 m

Altitude max.

26 m

Gain d'altitude

30 m

Perte d'altitude

-40 m

Vitesse moyenne

8,31 km/h

Vitesse max.

12,12 km/h

Allure

07m21s

Vitesse moyenne

8,31 km/h

1 km

9,7 km/h

00:06:11

2 km

10,0 km/h

00:12:03

5 km

9,7 km/h

00:30:57

10 km

6,0 km/h

01:39:52

21 km

5,9 km/h

03:32:14

30 km

6,0 km/h

05:00:47

Statistiques clés

138 bpm

Fréquence cardiaque moy.

8,31 km/h

Vitesse moyenne

32,37 km

Distance GPS

26 m

Altitude max.

157 bpm

Fréquence cardiaque max.

12,12 km/h

Vitesse max.

30 m

Gain d'altitude

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Statistiques complémentaires

Distance GPS		32,37 km
Distance point à points		0,09 km
Altitude min.		-1 m
Altitude max.		26 m
Gain d'altitude		30 m
Perte d'altitude		-40 m
Vitesse moyenne		8,31 km/h
Vitesse max.		12,12 km/h
Niveau de batterie en fin d'enregistrement		100 %