SportsTrackLive | Garmin Connect Raffaele NicolussiのGarmin Connect | 28/01/2024の活動

Raffaele Nicolussi

Garmin Connect Lotto 13, Rome , 28 1月 2024

エクスポート

3D Replay + 1

00:00 / 00:00

3D Replay + 1

絞込:

期間

4h06m12s

distance

0/12572

総距離

32,37 km

total_asc

0/12572

上昇

30 m

total_desc

0/12572

降下

-40 m

avg_speed

0/12572

平均速度

8,31 km/h

max_speed

219/223

最高速度

12,12 km/h

total_pause_time

792/9168

総休憩時間

12m31s

平均速度

8,31 km/h

最高速度

12,12 km/h

10s

11,54 km/h

10s

11,51 km/h

10s

11,38 km/h

10s

11,17 km/h

10s

11,16 km/h

10s

11,14 km/h

4m24s

3m49s

4m18s

12m31s

最小

77 bpm

最大

157 bpm

平均

138 bpm

最大心拍数の増加

60s

+49 bpm

60s

+42 bpm

60s

+41 bpm

60s

+38 bpm

60s

+38 bpm

最高の心拍数の回復

60s

-31 bpm

60s

-18 bpm

60s

-11 bpm

60s

-11 bpm

60s

-10 bpm

降下

--40 m

500 m

-21 m

500 m

-21 m

500 m

-20 m

500 m

-19 m

500 m

-11 m

最小高度

-1 m

最大高度

26 m

上昇

30 m

降下

-40 m

平均速度

8,31 km/h

最高速度

12,12 km/h

ペース

07m21s

平均速度

8,31 km/h

1 km

9,7 km/h

00:06:11

2 km

10,0 km/h

00:12:03

5 km

9,7 km/h

00:30:57

10 km

6,0 km/h

01:39:52

21 km

5,9 km/h

03:32:14

30 km

6,0 km/h

05:00:47

主要な統計

138 bpm

Avg Heart Rate

8,31 km/h

平均速度

32,37 km

総距離

26 m

最大高度

157 bpm

最大心拍数

12,12 km/h

最高速度

30 m

上昇

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統計の詳細

総距離		32,37 km
分割距離		0,09 km
最小高度		-1 m
最大高度		26 m
上昇		30 m
降下		-40 m
平均速度		8,31 km/h
最高速度		12,12 km/h
記録終了時のバッテリー残量		100 %